Motion Therapy: Спортивный массаж и возобновление движения

Курс Motion Therapy: Спортивный массаж и восстановление движения – это современная программа профессионального обучения спортивному массажу и реабилитации, разработанная для тех, кто хочет эффективно помогать людям улучшить физическую форму, ускорить восстановление и предотвратить травмы.

На курсе вы научитесь:

  • Разогревать и расслаблять мышцы перед тренировкой;
  • Ускорять восстановление после физических нагрузок;
  • Уменьшать боль и мышечное напряжение;
  • Улучшать кровообращение, гибкость и подвижность суставов;
  • Профилактировать травмы и перегрузки.

 

Срок обучения: 2 дня, 16 академических часов (теория и практика)

Способ обучения: групповой или индивидуальный (по выбору)

По окончании курса: выдается сертификат международного образца на двух языках (английский и украинский) с вашим фото, указанием академических часов и QR-кодом для проверки подлинности.

Этот курс сочетает медицинский подход и практические техники, позволяющие эффективно работать со спортсменами, активными людьми и клиентами в реабилитационных центрах.

Начните карьеру массажиста и помогайте клиентам восстанавливать движение и здоровье!

  1. Теоретические основы спортивного массажа: цели, показания и противопоказания, отличия от классического и лечебного массажа, влияние на мышечно-связывающий аппарат и ЦНС;
  2. Предтренировочный, тренировочный и восстановительный массаж: разогрев мышц, стимуляция, расслабление, дренажные техники;
  3. Работа с ключевыми группами мышц: верхние и нижние конечности, спина и поясница;
  4. Техники быстрого массажа перед соревнованиями (5–10 мин), работа с микротравмами, крепатурой и мышечным напряжением;
  5. Практическая отработка кейсов: перенапряжение после марафона, восстановление после силовой тренировки.

Пример сертификата курса "Motion Therapy: Спортивный массаж и возобновление движения"

Записаться на курс "Motion Therapy: Спортивный массаж и возобновление движения" в городе Одесса